1. 腰痛、ひざ痛、五十肩の痛みなどをはじめ つらい痛みは、何とか解消したいもの! 鎮痛剤を使ったり、患部を温めたりと いろいろと努力をしても痛みが改善されない事も多々あります。 ”もう年だから”と仕方なくと、…

  2. ストレスの多い現代人には、夜なかなか寝付けない 眠っても途中で目が覚めてしまう、 また、3時とか4時とか早朝に目が覚めてしまうという 睡眠についての悩みを抱えている人が多くいます。 これら、入眠困難、中途…

  3. 女性に限らず、最近では男性にも紫外線から 自分の肌を守ろうとする人が増えてきています。 アンチエイジング意識の高まりから、 男性用のスキンケアの売上も右肩上がりになっているとか? (さらに&hellip…

  4. 冷え性といえば、寒い冬の時期を思い起こすものですが 最近では、冷たい飲食物の摂り過ぎや エアコンなどの使い過ぎなどから 夏場なのに冷え性を抱えている人が増えています。 体は外界の変化に対応しながら、 抵…

  5. 心臓の鼓動・脈拍は、体を休めている時にはゆっくりとうち 運動や精神的に緊張する場面などに遭遇したり、 また、発熱している時などは、速くうつものです。 ところが、鼓動のリズムを乱す要因が特にないのに。 脈が速く…

  6. タンパク質は、五大栄養素のなかでも 人の体を構成している要となる栄養素です。 タンパク質には動物性のものや植物性のものがありますが 消化液でアミノ酸というサイズになるまで、 分解されて腸から吸収されます。 …

  7. 飽食の時代と言われて久しいですが、 現代人には、以前見られなかったタイプの栄養失調を 起こしている人が増えていると言われています。 戦後の食糧難の時代と違う、栄養失調ということで、 現代版栄養失調、新型栄養失…

  8. 体の臭いで、やはり気になるのは口臭です。 口臭があっても、余程、近い人でないと指摘してくれる 機会はなかなかないのではないでしょうか。 特に、人とコミュニケーションをとる機会の多い人等は 口臭が原因で、うまく…

  9. 連日の猛暑、観測史上最高の声が多く上がっている 日本列島ですが、そんな猛暑の影響もあって、 熱中症で搬送される人が、過去最高を記録しています。 特にビルが立ち並ぶ都会の場合は、 ヒートアイランド現象の影響から…

  10. 人間の体は、恒常性維持機能(ホメオスタシス)の働きで、 体の中は常に一定の状態になるように作用しています。 但し、そうした働きが、外部環境が変わっても、 変わる事なく行われる為には、材料が必要になるわけです。…

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